Когда Лиза первый раз позвала меня на мастер-класс, я порадовалась за неё и поползла дальше. На второй раз я спросила себя: «Это точно мне адресовано? Где я и где забота о себе, Китай-город, танцевальная терапия?!» После третьего приглашения случилось чудо, и меня просто отпустили из дома на весь день. Из дома, где трое маленьких детей, и я одна.

И хотя чудо здесь - ключевое слово, - это то, что мы, честно говоря, можем, а порой обязаны устроить себе сами. Как барон Мюнхгаузен, вытащить себя за волосы из болота, вместе с конём, и отвести туда, где можно наполнить пресловутую чашу ресурса. Потому что на этом коне и с вами дальше ехать всей семье, - так же, как и всегда.

И если раньше необходимость «наполнения» мне казалась маркетинговой (или эзотерической) болтовней, то сейчас я отношусь к этому примерно как к ТО автомобиля. Хочешь кататься - ходи на ТО. Это такой инструмент, который периодически нужно использовать, чтобы функционировать дальше и давать что-то своим детям. Потому что - делюсь очередной избитой истиной - ты можешь дать только то, что у тебя есть.

Мастер-класс для меня стал отличной возможностью выключиться из родительско-рабочей рутины, переключиться на себя, побыть с собой. Не скажу, что смогла сделать это на 100%, может быть даже не на 10%, но уверена, что если продолжать работу с собой (не «над»!), можно подойти гораздо ближе к своим эмоциям, чувствам, потребностям, услышать своё тело. Это был очень интересный эксперимент, который хочется продолжить! Спасибо Лизе и Валентине за эти три часа и за то, что вместе создаёте такой важный и своевременный проект для мам этого века и этого города)

Анна Зиброва
переводчик, фотограф